Сильнее всего вас выбивают из равновесия ситуации, когда вы испытываете большое эмоциональное напряжение. Внезапные подарки судьбы и её удары парализуют вас одинаково, лишая способности действовать и думать. Ноги подкашиваются, вы не можете подобрать слов, совершаете оплошности – вот ваша типичная реакция при столкновении с непредвиденным. За такой чрезмерной чувствительностью часто кроется какое-то переживание, которое когда-то вас так потрясло, что вы на время лишились дара речи и способности размышлять. Может быть, вы были слишком малы, чтобы понять, что происходит, и никто вам ничего не объяснил. А возможно, эмоциональная нагрузка оказалась чрезмерной, и вы не смогли с ней справиться.

Повышенная чувствительность может также сформироваться у ребенка, чьи родители проявляют особую властность, не допуская его права на ошибку и тем самым подкрепляя его чувство неуверенности в себе. Некоторые люди, чье детство прошло под неусыпным родительским контролем, не могут впоследствии выстроить отношения между своей эмоциональностью и своим «Я». А в результате их страх сделать что-то не то или принять неверное решение столь силен, что они оказываются не в состоянии связно мыслить и действовать.

Что делать? Прежде всего стоит принять тот факт, что повышенная эмоциональность свойственна вашей природе. И понять, что лучше выражать свои чувства, краснея и бормоча, нежели молчать. Вы можете также поработать над дыханием или поупражняться в технике расслабления мышц. А в моменты, когда какая-то эмоция охватывает вас, не торопясь проанализируйте, что чувствует ваше тело, и затем попробуйте передать это состояние словами («Я в шоке, не могу подобрать слова…»). Это снизит ваше внутреннее напряжение и позволит мыслить здраво.

ТАКЖЕ ВЫ ВЫ МОЖЕТЕ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В БЕСПЛАТНОЙ ОНАЛЙН ИГРЕ "ПОДСОЗНАНИЕ КЛЮЧ К УПРАВЛЕНИЮ РЕАЛЬНОСТИ" НА КОТОРОЙ ВЫ УЗНАТЕ ЕЩЕ МНОГО СПОБОВ УЛУЧШЕНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ.
➡️ПОДТВЕРДИТЕ РЕГИСТРАЦИЮ ПРОЙДЯ ПО ССЫЛКЕ https://wep.wf/nwhfpa