для вас, если
этот
Вы чувствуете: «Я как выжатый лимон, а дел только больше»
Кажется, что отдых — это роскошь, которую надо заслужить. Даже в выходные голова продолжает шуметь
Кажется, что отдых — это роскошь, которую надо заслужить. Даже в выходные голова продолжает шуметь
Вы привыкли всё контролировать
Думаете: «Надо просто собраться». Но силы уже на нуле, а внутренний голос требует работать еще лучше
Думаете: «Надо просто собраться». Но силы уже на нуле, а внутренний голос требует работать еще лучше
Вы всё тянете сами
Делегировать страшно. Кажется: «Никто не сделает так хорошо, как я». Вы устали, но остановиться не можете
Делегировать страшно. Кажется: «Никто не сделает так хорошо, как я». Вы устали, но остановиться не можете
Вы не можете уснуть — или просыпаетесь разбитым
Кажется, что организм всегда в режиме бодрствования. Вы засыпаете с мыслями о делах, а утром встаете уже уставшим — будто и не ложились
Кажется, что организм всегда в режиме бодрствования. Вы засыпаете с мыслями о делах, а утром встаете уже уставшим — будто и не ложились
Вы стали хуже соображать и всё забывать
Концентрация рассеивается, важные даты вылетают из головы, а на работе ловите себя на том, что смотрите в монитор и не понимаете, что только что прочитали
Концентрация рассеивается, важные даты вылетают из головы, а на работе ловите себя на том, что смотрите в монитор и не понимаете, что только что прочитали
Вы замечаете только плохое и не видите хорошего
Мир будто сузился до тревожных новостей и негативных сценариев. Даже когда случается что-то приятное, вы не успеваете это почувствовать — мозг уже ищет новую опасность
Мир будто сузился до тревожных новостей и негативных сценариев. Даже когда случается что-то приятное, вы не успеваете это почувствовать — мозг уже ищет новую опасность
Ваш доход перестал расти или начал падать
Из‑за постоянного напряжения вы хуже принимаете решения, боитесь рисковать, упускаете возможности. Деньги утекают, а почему — непонятно
Из‑за постоянного напряжения вы хуже принимаете решения, боитесь рисковать, упускаете возможности. Деньги утекают, а почему — непонятно
Вы потеряли вкус к жизни
Раньше радовало — сейчас нет. Еда стала просто едой, любимые занятия — обязанностью. Вы смотрите на мир как через серую пелену и не помните, когда в последний раз чувствовали живой интерес
Раньше радовало — сейчас нет. Еда стала просто едой, любимые занятия — обязанностью. Вы смотрите на мир как через серую пелену и не помните, когда в последний раз чувствовали живой интерес
Вы чувствуете: «Я живу не свою жизнь»
Вроде всё правильно, а внутри — пустота. Или тревога. Или ощущение, что вы постоянно кому-то что-то доказываете
Вроде всё правильно, а внутри — пустота. Или тревога. Или ощущение, что вы постоянно кому-то что-то доказываете
вы сможете:
осле интенсива
Останавливать «мысленную жвачку» за 30 секунд
Вы получите простой телесный якорь, который мгновенно прерывает бесконечный внутренний диалог: «А что, если…», «Я должен был…», «Я недостаточно хорош…». Вы перестанете пережевывать одно и то же часами и вернете себе контроль над собственными мыслями.
Вы получите простой телесный якорь, который мгновенно прерывает бесконечный внутренний диалог: «А что, если…», «Я должен был…», «Я недостаточно хорош…». Вы перестанете пережевывать одно и то же часами и вернете себе контроль над собственными мыслями.
Точно определять, что именно вас истощает (а не гадать)
Вы увидите свою личную карту состояния. Не общую теорию, а вашу точку сбоя: почему вы выдыхаетесь именно сейчас, именно в этих обстоятельствах. Вы перестанете лечить симптомы и попадете в корень.
Вы увидите свою личную карту состояния. Не общую теорию, а вашу точку сбоя: почему вы выдыхаетесь именно сейчас, именно в этих обстоятельствах. Вы перестанете лечить симптомы и попадете в корень.
Отличать «свои» задачи от «чужих» и спокойно делегировать
У вас появится вопрос-фильтр, который за секунду отделяет важное от навязанного. Вы найдете хотя бы одно дело, которое можно отдать другому — без катастрофы, без чувства вины и без мысли «никто не сделает лучше»
У вас появится вопрос-фильтр, который за секунду отделяет важное от навязанного. Вы найдете хотя бы одно дело, которое можно отдать другому — без катастрофы, без чувства вины и без мысли «никто не сделает лучше»
Собрать личный план устойчивости на месяц
Вы уйдете с четким маршрутом из двух уровней:
— Что делать прямо сейчас, когда «накрывает» (3 техники скорой помощи)
— С чем работать глубже в ближайшие недели (конкретные шаги, а не общие советы)
Вы уйдете с четким маршрутом из двух уровней:
— Что делать прямо сейчас, когда «накрывает» (3 техники скорой помощи)
— С чем работать глубже в ближайшие недели (конкретные шаги, а не общие советы)
Возвращать себе опору за 3 минуты без медитаций и аффирмаций
Вы освоите дыхательную технику, которая работает как природное успокоительное, и внутренний образ-источник, к которому можно вернуться в любой момент — в пробке, после сложного разговора, перед сном. Это не «просто расслабьтесь». Это работающий инструмент
Вы освоите дыхательную технику, которая работает как природное успокоительное, и внутренний образ-источник, к которому можно вернуться в любой момент — в пробке, после сложного разговора, перед сном. Это не «просто расслабьтесь». Это работающий инструмент
Ак будет
проходить интенсив
Дата проведения 28 февраля в 13:00 мск
Запись остается у вас на 12 месяцев
Живой формат в ZOOM
3-5 часов работы в эфире с Дмитрием Калинским
Разбор ваших вопросов вместе с Дмитрием
- 3 - 5 часов онлайн работы с Дмитрием Калинским
- Составим КАРТУ ВАШЕГО СОСТОЯНИЯ. Вы увидите всю систему целиком: что именно вас истощает, где настоящая точка сбоя и почему отдых не помогал раньше.
- Получите 6 РАБОЧИХ ТЕХНИК. От «скорой помощи» для острых состояний до глубинных практик. Никакой воды — только то, что реально останавливает мысленную жвачку и возвращает опору
- СОСТАВИМ ЛИЧНЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ. Вы уйдете с четким маршрутом: что делать прямо сейчас, когда «накрывает», и что менять в ближайший месяц.
25 000 ₽
АВТОРСКИЙ ИНТЕНСИВ ДМИТРИЯ КАЛИНСКОГО 28.02 онлайн
«Точка опоры»
Автор уникальной системы по работе с подсознанием
2 высших образования по психологии, полученных в США и России
34 года опыта проведения личных консультаций с клиентами по всему миру
Более 10 000 подписанных договоров о неразглашении конфиденциальной информации, в том числе со звёздами, политиками и крупными предпринимателями по всему миру
Автор 15 книг, 3 из которых стали бестселлерами
Более 100 000 учеников, прошедших обучение в его тренинг-центре
Эксперт No1 в России по психогенетике и коррекции родовых программ
втор и ведущий курса
алинский
митрий
© 2024 Все права защищены | ИП Калинский Дмитрий | ИНН 771594232865
E-mail: suppport.kalinskicenter@yandex.ru
Телефон: + 7 495-646-06-50
Адрес: 121059 г. Москва, наб. Тараса Шевченко,1/2
Телефон: + 7 495-646-06-50
Адрес: 121059 г. Москва, наб. Тараса Шевченко,1/2